Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)

Video quality	The size	Download

Информация о Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)

Название	:	Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
Продолжительность	:	9.12
Дата публикации	:
Просмотров	:	989 rb

ой как всё жизненно!
Comment from : Елена Вохомская

8 Случилось такое со мной Позанимались и ушли, не сняв 5кг с обоих сторон У меня сил не хватило, чтобы снять их, а попросить помощи не могла Стеснялась, поэтому ушла заниматься чем то другим После тренер подошел и снял их Все таки, нужно снимать жеее 😭😭
Comment from : Sirena Pak

Не видео, а крик души
Comment from : Q

Дико раздражает , что многие вешают блины "Как попало" и в итоге на одной стойке 5 разных блинов и ходи ищи по всему залу нужный блин Не надо так , если нет рядом с тобой подходящего места под вес - потрать 15 секунд , чтобы найти его и тогда будет порядок !
Comment from : Георгий Белый

категорически не согласен с запахом! ты приходишь в зал потеть и работать над собой! я пользуюсь дезодорантом, но даже при этом в конце тренировки я понимаю что от меня воняети тут ничего не поделаешь как по мне, это глупое замечание, с остальным согласен
Comment from : lebedk0

Отдыхать между подходами сидя на том же тренажере с телефоном в руке Обычно с телефоном время проходит незаметно и получается подход 30 сек, а отдых 10 мин в соц сетях
Comment from : Nikita Lazarev

Установки для камер, которые помимо места еще и снимают почти все окружение, потом люди, которые не хотят делиться единственным тренажером, дальше люди, которые ходят или даже стоят перед тобой, когда делаешь упражнение на ноги на 20 метров, и еще можно долго продолжать В зал хожу только 9 месяцев
Comment from : uichyi

👍
Comment from : ARGON

Норм бред
Comment from : Саша Трегубов

Люди с телефоном и наушниками, которые по 40 мин очень громко разговаривают
Comment from : Andr Ivanov

В одном моменте видео я подумал что нельзя пялиться на прекрасные женские попы как выяснилось к счастью это делать можно
Comment from : Gfdhgf Fbhgjf

Не ходите в зал и вам не придётся заёбываться с тем, что там не принятону типа не роняйте мыло или отдавайте на общее
Comment from : Изя Рабинович

Главно ЗОЖ
Comment from : anatoliy korenevskiy

Самое бесячее, когда люди занимают снаряд целиком, сидят отдыхают на нём между подходами Я тоже хочу его использовать Почему мне каждый раз приходится давать знать людям, что мне он нужен? Почему они не могут отойти и дать позаниматься другим спокойно, не контактируя с вами?
Comment from : Максим Филенко

1:57 потерпишь, это качалка, если кому-то легче кричать, поднимая огромные веса, то он будет это делать
Comment from : ads

Никогда не сидите в спортзале больше положенного, абонимент на час? Сиди час и уходи
Comment from : BeKoH4iK

10 пункт: не ходите в зал
Comment from : Nikita Bashkatov

После слова "Погнали", надо сразу начинать 🤬
Comment from : Андрей KUDINSKY

О, да это классика у гопо быдла Еще есть проблема как их заставить соблюдать правила, ну кроме скандалов, привлечения администратора или чайник такому начищать после выхода из зала
Comment from : Euge Al

а еще гантели надо на свое место класть в ряд по номерации
Comment from : Dr Василий КостоПрав

Жиза с 8
Comment from : DesaiD

дезик лучше не спользовать перед тренировкой ещё хуже вонять будет дезик с потом
Comment from : игорь еремяш

Типа бы с его мышлением уже бы отпиз#или в подвальной качалке
Comment from : _bel1k_

Ну в двух словах - просто элементарные правила приличия, как в любом обществе)
Comment from : Джон Сноу

Насчёт первого: никогда не быкуй на♂️ dungeon master♂️если вошёл не в latex clothe
Comment from : Данил Брюханов

Нужно нажраться дешевого протеина и приходить в зал чисто дать по газам! Во
Comment from : Иван Николаевич

Да, когда блины не убирают прям жиза
Comment from : ЛёЖик Nerd OL

👍👍👍
Comment from : Геннадий Ударцев

Еще очень не нравиться когда за спиной кого то обсуждаю или над кем то смеются, даже если это не тебя Так неловко, и потом никому не доверяешь, чувствуешь в зале себя как среди змей Я теперь не верю словам "всем пофиг на тебя" Все обсудят какой ты полный и твою технику, но при этом никто не подойдет и не предложит прказать твою ошибку А еще как тренера своим подопечным ставят в пример плохое исполнение или ошибки, того кто не может оплатить их услуги Накипело😢
Comment from : Мария pitma

Я занимаюсь только пару месяцев, но сталкиваюсь довольно часто, когда оставляют веса на тренажере😢 Жим ногами И там такие веса большие постоянно, что я даже один блин снять не могу Приходиться искать тренера из зала и просить убрать Каждый раз так неловко 😢
Comment from : Мария pitma

Мне нравится запах духов и дезодорантов в зале brbrРаздражает, когда девицы приходят в зал с длинными распущенными волосами и начинают в зале у зеркала делать хвост или как-то убирать волосы Почему б не сделать это заранее в раздевалке? brОстальное нормально все))
Comment from : Простое таро

У нас есть один урюк, который видео смотрит без наушников🥲
Comment from : Аида Акбаш

Фух завтра в первый раз пойду😅
Comment from : GUD GUD

У нас в зале несколько проблем, есть брутал который мерзко громко с голосом дышит и вскрикивает после каждого подхода, есть девушки и парни от которых потом как от псины несет, еще бесят тренерши наберут группу девочек и занимают все тренажеры, девочки может не опытные не понимают что мешают, а их тренеры женщины нагло их сажают на снаряды как будто это их собственный зал, мол они бабки платят по этому на остальных насрать(((
Comment from : Aviatorshop126

Добавь пункт: инвалиды по зрению, которые кладут гантели в ряду не соблюдая нумерацию весовую
Comment from : White Barclay

база
Comment from : Nikich288🚒

👍
Comment from : INNA CHᥱRᥒყᥙK

Кстати насчет крика, помню в годы студенчества ходил в один зал на районе и так вот там были разные зоны В одной собирались тихие, в другой любители поорать таская штангу и в каждой зоне своя музыка Сейчас спрустя много лет я в поисках зала (возобновить тренинровки) заметил что практически у всех все свалено в одном помещении (именно про силовые)
Comment from : Юрий Семилуцкий

У нас в зале можно не разбирать после себя только беременным и людям не традиционной орентации
Comment from : Dima Mikaelson-Salvatore

Оооо бесят такие которые приходят занимают тренажёр и втыкают в телефонеНу камон народ другие вообще то занимаются ,в телефоне дома посидите ,я таких на своём пути сгоняю с тренажера ,и пусть идут домой(таково воспитание) не занимайте место в залеесли вам не очень хочется заниматься
Comment from : Dmytro Plieshkov

Блять а как гантели во время жима тихо положить, если веса предельные, мне че, руки седе повыламывать?
Comment from : Shmeeeg

несколько раз сам залетал на этот сайт понимаю о чём ты говоришь и что имеешь в виду всё так и есть
Comment from : Jesse Jeans

Так же как и в хатеНе верь,не бойся,не просиИ да,не забудь поздороваться при входе✊
Comment from : Богатырь

БАЗАРА НЕТ! Занос жесткий получился) красава) тебе прям везет на этом сайтике)
Comment from : Luka Smirnov

Казик дропнул жирный окуп! Советую пока захолдиться, а потом залететь еще!)
Comment from : Elwin Sharp

Сайт изнасилован Думаю он не скоро после такого оправится
Comment from : Esmeralda Arent

Забыли главное правило - не перешагивать через штангу)
Comment from : Tutovick

Алексей Знаков)
Comment from : Григорий Шевченко

Ещё ставить гантели как попало, с разными весами, кто одну взял, положил к другим Или положить пару около себя экспансию сделать)))
Comment from : Aleks Худъ

Бесит, когда переставляют гантели в ряду Берут в одном месте, а ставят назад в другом
Comment from : Евгений Петров

Всё правильно
Comment from : Александр Самсонов

Ещё темка,когда используешь тренажёр возвращай палец в тот вес на блоке ,где он и стоял,особенно если делаешь по очереди с кем-то ,это не сложно
Comment from : Вадим Гуцул

У меня комп старый, поэтому важно чтоб сайт был не лагучий) вот этот работает как раз таки отлично Да и вроде пока выигрываю)
Comment from : Arlind Demiri

про запахи Дак как это исправить? Просто не вонять?
Comment from : Leon S LevIn

Меня больше всего бесит, когда тырят снаряды Вот сделал ты подход, положил свои гантели рядом, отдыхаешь между подходами, поворачиваешься, а твоей гантели уже нет Её уже кто-то другой тискает Бесит Или приготовил себе гриф, сделал подход, начинаешь делать следующий, а тебя перевешивает на одну сторону, потому что блин сп*ли Вот это уже совсем не весело И вот с таким приходилось встречаться Как правило таким занимаются новички
Comment from : JokeMAS

Скажите, пожалуйста, куда девать телефон, если я хочу слушать свою музыку? Кроме как держателя на руку
Comment from : Alyona Sharifova

Блин, я стесняюсь занимать скамейки, а кто-то специально привлекает к себе внимание
Comment from : о̤̮о̤̮о̤̮

Бесит ещё то, что в зале постоянно разбросаны/развешаны по тренажерам блины, и хрен ты найдешь нужные тебе 25 или 5 кг А также проблема с гантелями, либо также по всему залу лежат, либо бывает такое, что гантели просто хаотично валяются около гантельного ряда и на нём Тобиш тебе нужны гантели 10 кг, одна гантеля где то в конце ряда рядом с тридцатками лежит, другая под скамейкой Аналогично что они лежат не в ряд, а в порядке типа 2кг 2кг 3кг 3кг 6кг 5кг 10кг 4кг 6кг и тд
Comment from : DEDOK

кричащие при выполнении упражнения чаще всего просто хотят чтобы все обратили на него внимание, типа смотрите сколько я поднимаю)))
Comment from : Kamikaze NKA

Я первый раз завтра начинаю ходить зал спасибо за информацию
Comment from : Зокир Абидов

10)слушать музыку без наушников
Comment from : Zolomon

Дома надо сидеть
Comment from : Themis Фемида

Забыл одно из самых распространенных Весьма частое явление, это когда между подходами твой снаряд занимают или штангу разбирают
Comment from : Сергей Чурашов

Никогда не задавай вопросов
Comment from : У

А если повторить один в один у меня получится так же или тут рандом???
Comment from : Neda Yaseri

Еще сказать бы про то чтобы все блины и гантели ставить на место
Comment from : Юрий Гудумак

Больше всего раздражают "фотомодели", которые на каждом шагу снимают свои "сторис", "кружки", фоточки в инсту и тд brПару раз просили уступить снаряд, потому что им видите ли нужно "снять для инсты"
Comment from : RU classic

Телефон, который не надо разбрасывать по всему залу и ещё куда лучше, занимать им тренажёр, передайте это особо одарённым
Comment from : Илья Петров

Народ, подскажите Собераювь выйти в зал, но в нашем городе нет норм зала с тренером brЯ новичок в этом, и думаю безопасно ли без тренера? Если буду смотреть на ютубе, технику выполнения, смогу ли +- выполнять без него?
Comment from : Пьетро

Еще бесит, когда в раздевалке после тренировки начинают «опылять» все своим вонючим дезодорантом респираторным Возьмите сухой дезодорант, ну дышать невозможно после этих опрыскиваний На всю раздевалку этот резкий запах
Comment from : Валерия Есипова

А как же перешагнуть через штангу?
Comment from : VOVCHIK777777

А если ты, типа, начинающий и не можешь после себя разобрать штангу, а тренера, который за деньги или, который следит за залом - нет, то как себя вести? 👀
Comment from : Светлана Фёстлайт Live

Главное не перешагивать через штангу, а то фарту не будет😂!!!
Comment from : Evgen Bikov55-Честный отзыв!

Шлёпки-ушлёпки
Comment from : Daniil

Веди себя нормально😊
Comment from : Andrey Huan

Насчет криков, какая разница что подумают люди? Это делается, чтобы подход сделать, а не людей привлечь
Comment from : danя

Те кто думает, что всегда есть силы плавно опустить снаряд, видимо редко работали в отказ В основном какие-то силы остаются на более-менее плавное опускание, но не во всех 100 случаев Эти слова конечно же не относятся к гениям, которые нарочито громко кидают снаряды после выполнения упражнения - это уже клиника
Comment from : MisterHy6

2/9 Рони Колману разрешено
Comment from : REDragon

Привет! Раньше занимался в зале, где помимо ВСЕГО, что ты перечислил, тебя ещё обсуждали, на твоём фоне делали селфи, ну а борющийся и хватающий друг друга молодняк, пока ты с штангой и тебя цепляет локтями - был просто капец А оставить блины, а затем чилить со словами "мы щас будем делать!!!" - отдельный вид гениального искусства
Comment from : Artur Mironovich

Самое главное это не оставляйте свой пот и используйте дезодоранты
Comment from : Дамир Ердененов

Меня вчера тренер догнал в душе, сказал чтобы я как оденусь убрал за собой гантели на стойку) А я так торопился на работу, ято забыл про них)
Comment from : Дмитрий Подзолов

Печально все это Превратили спорт в аоммерцию для скучающих лохов для крторых это все типа модная новинка зппадная Насратт, кто там после сеья не разобрал снаряды, доя людей с персонаоьным тренером, эио вотбще не проблема,а а для лохов с которых бабосы стригут тем более Большинствр посетителей фитнеса, жто люди желающие сеь, ращвлечь в свободноп времч и только Никские там дрстижения фигуры или спорта им наыиг нужны, может знакомства щавести или время провести с лучшей пользой, чем у телевизора или в баре Человек, рашущий с утра и до захода солнца услрвно в финтесцентры абогементы нп приобретает
Comment from : Сергей Ясников

Как подобрать тренировку?brЯ скоро пойду в тз впервые в жизни
Comment from : гномик 38

Ходуны бесят)))) подход сделал и пошеел перед глазами круги наяривать с важным видом
Comment from : Вячеслав Леонман

Мне лично не нравится когда занимают твой снаряд между подходами, даже не спросив занят ли он, а также когда ты занимаешься и кто-нибудь становится жопой к тебе и начинает выполнять упражнения, также не очень приятно когда ты делаешь подход а рядом с тобой люди начинают ходить и мешать , ну погоди ты сделает человек подход и возьмёшь ты свою гантелю, неужели нельзя подождать пару секунд
Comment from : Вадим

Включаешь окуня и все😊шутка наушники и очки не видишь не слышишь не ко го
Comment from : Korben

Самое раздражающее это женские раздевалки каких сюрпризов только не увидишь ,и самое стрёмное голые тётки которые без стеснения натираются всякой хренью на против ,фу ,прям фуБесят люди которые приходят только для фото , те же девочки 1000 раз у зеркала поправляет макияж или причёску ,мать твою я сейчас богу душу отдам а тут ля какая красота))))
Comment from : Екатерина Иванова

Вывод такой из видео : купи себе в квартиру гантели, скамью для жима, упоры для отжиманий и штангу и занимайся как хочешь и как тебе угодно - можешь кричать можешь слушать тяжелый металл, да господи , даже пердеть во время выполнения особо тяжелых упражнений И никто не сделает тебе замечание )))))
Comment from : NoiseAfterDark

0:45 мне понравился вид девочки))) Рабочая попка то и фигурка красивая)
Comment from : NoiseAfterDark

вот за полотенце, прям жирный лай бесит когда скамейка вся мокрая и бесит когда после себя не уберешь снаряды ( блины или гантели )
Comment from : Виталий Бранченко